Quais materiais medicinais chineses reabastecem o qi e o sangue? Inventário de 10 materiais medicinais populares
Entre os tópicos de saúde muito discutidos recentemente na Internet, a atenção dos materiais medicinais chineses para a reposição de qi e sangue continua a aumentar. A seguir está uma lista de classificação de materiais medicinais chineses para reposição de qi e sangue, compilada a partir de dados de pesquisa populares nos últimos 10 dias. Ele combina eficácia tradicional e pesquisa moderna para fornecer referência prática.
| Classificação | Nome do material medicinal | Índice de pesquisa quente | Funções principais |
|---|---|---|---|
| 1 | Astrágalo | 985.000 | Reabastecendo o qi e aumentando o yang, beneficiando o corpo e fortalecendo o exterior |
| 2 | Angélica sinensis | 872.000 | Enriquecer o sangue, ativar a circulação sanguínea, regular a menstruação e aliviar a dor |
| 3 | Ginseng | 768.000 | Reabasteça a vitalidade, rejuvenesça o pulso e fortaleça o pulso |
| 4 | wolfberry | 653.000 | Nutre o fígado e os rins, repõe a essência e melhora a visão |
| 5 | datas vermelhas | 589.000 | Reabastecendo a energia vital, nutrindo o sangue e acalmando os nervos |
1. Astrágalo: O Rei da Reabastecimento de Qi
Nos últimos sete dias, os vídeos relacionados a Douyin foram reproduzidos mais de 200 milhões de vezes e as notas de Xiaohongshu adicionaram 13.000 novos artigos. Pesquisas modernas mostram que o polissacarídeo astrágalo pode aumentar significativamente o conteúdo de hemoglobina, o que é especialmente adequado para pessoas fisicamente fracas e propensas à fadiga após a cirurgia.
| Plano correspondente | Sintomas aplicáveis | Contra-indicações |
|---|---|---|
| Astrágalo + Angélica | Perda de Qi e sangue | Desativado por resfriados e febre |
| Astrágalo + Wolfberry | Deficiência de Yin e Qi fraco | Não mais que 15g por dia |
2. Angelica sinensis: medicina sagrada ginecológica
O Índice Baidu mostra que o volume de pesquisa por “ovos cozidos danggui” aumentou 240% semana após semana, com o principal grupo de foco sendo mulheres de 25 a 35 anos. O ácido ferúlico contido pode promover a proliferação de células-tronco hematopoiéticas. Recomenda-se tomar 3 dias após a menstruação.
3. Ginseng: a primeira escolha para suplementos de emergência
Os dados do JD.com 618 mostram que as vendas de produtos de ginseng vermelho aumentaram 180% ano a ano, mas observe:Pessoas com evidência e síndrome do calor não devem tomar., evite comer rabanete e chá forte enquanto o toma.
| Categoria Ginseng | Pessoas aplicáveis | Preço de referência (500g) |
|---|---|---|
| ginseng selvagem | Pacientes gravemente doentes | ¥ 8.000-20.000 |
| ginseng vermelho | Constituição de deficiência de Yang | ¥600-1200 |
4. Recomendações sobre fontes medicinais e alimentares
A recentemente popular "Five Red Soup" (tâmaras vermelhas, feijão vermelho, amendoim vermelho, açúcar mascavo, wolfberry) está na lista de pesquisas mais populares do Weibo. É adequado para pessoas pós-parto e pós-radiação e quimioterapia, mas pacientes diabéticos devem evitar açúcar mascavo.
Coisas a serem observadas:
1. Materiais medicinais para reposição de qi e sangue precisam ser usados com base na diferenciação da síndrome. Recomenda-se consultar um praticante de medicina tradicional chinesa.
2. Evite comer alimentos crus, frios e gordurosos durante o período de ingestão.
3. Se aparecerem sintomas de calor interno, como boca e língua secas, a dosagem deve ser reduzida.
4. Pacientes com doenças crônicas precisam ficar atentos às interações medicamentosas
O período estatístico dos dados neste artigo: 1º de junho a 10 de junho de 2023. As fontes de dados incluem Índice Baidu, Douyin Hot List, Xiaohongshu Community Trends e outras plataformas. Os efeitos do uso de fitoterápicos chineses variam de pessoa para pessoa, por isso é recomendado utilizá-los sob orientação de profissionais.
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